最近抖音很多人都在晒4cm手腕测量视频，看上去很好玩，最重要的事据说4厘米手腕的用户都很瘦，所以不少小伙伴想要试一试。而抖音4cm手腕测量怎么拍呢？一起来看看下文。

抖音4厘米手腕视频怎么拍

一、华为等安卓手机拍摄方法

1、华为手机有个ar测量工具。

2、点击打开手机使用工具，选择ar测量。

3、在打开的界面下方可以选择测量的选项。

4、点击界面右上方的齿轮选项。

5、打开的界面选择设置单位面积。

6、界面下方弹出选项选择单位即可。

7、选择要测量的物体，点击一下屏幕。

8、移动手机屏幕，这样会出现测量数据。

9、计算面积，则会出现面积结果。

二、苹果手机拍摄方法

1、打开苹果手机的设置，选择通用，在软件更新中将苹果系统的版本更新到ios 12版本。

2、更新后，在苹果手机的桌面上则会出现测距仪的软件应用，我们点击该软件进入。

3、点击后，软件默认显示的是测距仪功能，同时右侧还有水平仪的功能。界面会显示出具体的操作步骤引导。

4、我们找到测量的物体后，将镜头中的原点对准测量的起点，然后按下下方的“+”号图标，标注起点信息。

5、标注完毕后，可以缓慢的移动我们的苹果手机。随着手机的移动界面中会拉出一条直线，同时上方会有刻度显示。我们到终点时，可以点击下方的“+”号结束测量。

6、同时，也可以继续测量，比如绘制出一个物体的长宽高等。通过这个工具可以快速测量出距离。